Rigor
Tomar decisões sustentadas por princípios de treino e pela interpretação crítica dos dados.
A pessoa por trás do métodoA EXPERIÊNCIA
A EXPERIÊNCIA
FAZ PARTE.
A Summit Trail Coaching nasce da ligação entre a experiência de atleta, a formação contínua e a vontade de acompanhar cada percurso de forma séria e próxima.
Quem acompanhaPAULO SILVA.
PAULO SILVA.
ATLETA E
TREINADOR.
A montanha faz parte do meu percurso. A experiência em trail e ultra, aliada ao estudo e à prática do treino de endurance, molda a forma como acompanho os atletas.
Na STC, procuro construir processos sustentáveis: compreender a pessoa, definir uma direção clara e ajustar o trabalho à evolução real.
Mais importante do que cumprir cegamente um plano é desenvolver a capacidade de continuar a treinar e a evoluir ao longo do tempo.
O ATLETA É O PROTAGONISTA. O TREINADOR AJUDA A ESCOLHER O CAMINHO.
Os nossos valoresO QUE NUNCA
O QUE NUNCA
MUDA.
Individualidade
Respeitar objetivos, experiência, limitações e responsabilidades fora da corrida.
Proximidade
Ouvir, acompanhar, explicar e ajustar: construir confiança através do processo.
O próximo passo é teu
O NOSSO CAMINHO PODE COMEÇAR AQUI.
Se procuras acompanhamento estruturado e próximo, queremos conhecer o teu ponto de partida.
Falar sobre os meus objetivos